Vi vil prøver at starte en senior badminton hold torsdag aften kl. 20-22.

Træningsforløb: 

Kl. 20.00 fælles info efterfulgt af individuel opvarmning. "Hver især ved bedst hvad kroppen kan tåle og har brug for"

Kl. 20.20 vil der være slagøvelser og undervisning.

Kl. ca. 20.40 spilles der kampe på tid 20 min.

Kl. 21.30 er der frit spil evt. afslutning af den igangværende kamp.

Vi har et drøm om at tilmelde et serie 3 hold i badminton Danmark, hvis spillermaterialet er til det.

Pris: det koster 1200,- for en helt sæson inklusiv fjerbolde til træning og kamp som indbetales på konto regnr. 9570 kontonr 0001723 170. Skriv navn og e-mail og fødselsdato hvis du er under 26 år.

MVH Frank